母婴知识 | 早点睡,不要让迟到毁掉孩子的早晨

时间:2021-11-25 作者:早期教育

原标题:母婴知识 | 早点睡,不要让迟到毁掉孩子的早晨

天气渐凉,白昼变短,因为起床困难而迟到的孩子变多了。

对于迟到这件事,大多数家长都是给老师发条“XXX今天无法按时到园”的信息,并未重视孩子迟到的深层后果。

如果孩子养成了迟到的习惯,这个后果可能超乎我们的想象。

迟到,正在毁掉幼儿园的晨间活动

宝贵的晨间时光,是孩子一日生活的开始,孩子们井然有序地晨检入园,开心地和老师、小朋友们打招呼,享受一顿营养丰富的早餐,然后开始快乐的晨间活动。

孩子在晨间活动时间到园,老师需要出来接待,这样一来打断了晨间活动的教学进程,也影响了其他孩子活动的连贯性。

打断晨间活动,让孩子成为班级中“最特殊”的那一个,难免给孩子的心理造成负面影响。不但失去了锻炼身体的机会,也失去了和老师、同学交流的机会,对孩子自信心的影响较大。

迟到,正在毁掉孩子的规则意识

幼儿时期,是孩子建立规则意识的最佳时间段,秩序感也随之形成。

迟到这种行为无疑是不好的,如果不及时纠正,孩子会变得拖延、磨蹭,这对于孩子上幼儿园的积极性也是一个打击,且在今后很难适应学习生活中的规则的约束。

迟到,正在毁掉孩子的身体

现在,孩子在晚上八九点钟入睡,是很多家庭不可企及的“梦想”。

作为家长,我们都知道早睡对孩子的生长发育有极大的益处,但由于种种原因,孩子到了半夜十一二点还是很精神。此时,大人也很疲惫,还要坚持耐心地哄睡,实在是一种折磨。

晚睡导致晚起,甚至迟到。迟到影响了孩子的早餐和晨间活动,早餐吃不好,导致上午“加餐”,进而影响到了午餐。长此以往,孩子的消化系统怎么好得了?

孩子应该如何战胜“迟到”这个小恶魔

答案是:早睡早起是必须的。

若想告别“起床困难”,必须追溯到前一晚的“早睡”环节。孩子睡够了,早上起床就会容易许多。作为家长,我们督促孩子早睡早起,养成习惯,就最大程度减少了迟到的可能。

如何早睡?

孩子从兴奋的玩耍阶段到准备入睡,是一个“漫长”的过程。玩是玩不够的,我们需要及时转移孩子的注意力,让玩具带给孩子的兴奋感快速降低。

家长可以与孩子约定,每晚八点半告别玩具,到床上准备休息。全家人都要在这个时间进行配合,关闭电视、电脑等发光发声体,由爸爸或妈妈怀抱孩子躺到床上,用有趣的故事陪伴孩子。

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