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苏打水
苏打水
    苏打水是碳酸氢钠的水溶液,含有弱碱性,医学上外用可消毒杀菌,饮用可中和人体内的酸碱平衡,改变酸性体质。市面上出售的苏打水属于碳酸饮料,是在经过纯化的饮用水中压入二氧化碳,并添加甜味剂和香料的饮料。苏打水有利于养胃,因为苏打水能中和胃酸;另外有助于缓解消化不良和便秘症状;并且有抗氧化作用,能预防皮肤老化的作用。但是长期地喝应该小心人工甜味剂和香料摄入过多影响健康。